Charla - taller sobre tips nutricionales en hipertensión y diabetes

CHARLA – TALLER SOBRE TIPS NUTRICIONALES EN HIPERTENSIÓN Y DIABETES        Con el objetivo de mejorar e incorporar hábitos saludables que ayuden a prevenir factores de riesgo y controlar enfermedades asociadas a la mala alimentación, desde el Programa Vida Adulta  Participativa y Saludable se organiza una charla –  taller sobre tips  nutricionales en hipertensión y diabetes.      La actividad estará a cargo de la Méd. Jesica Chamorro y la Lic. en  enfermería Erica Olivar, (quienes forman parte del Servicio de  Medicina General y Familiar de la OSUNL) y de la Nutricionista Marcela Alsina.      La charla está destinada es de carácter gratuito y tendrá lugar el martes 13 de  noviembre a las 17hs. en el salón de usos múltiples de la Obra Scocial   de la UNL (Segundo piso – Sede Central). Los cupos son limitados a 20  personas, teniendo prioridad los y las afiliad@s de la OSUNL adultos/as mayores.    OBJETIVOS ESPECíFICOS: • Aprender los conceptos propios de un estilo de vida saludable • Empoderar a los/as adultos/as mayores sobre su salud y ayudarlos a   mejorar su calidad de vida. • Fomentar el autocuidado.   ACTIVIDADES:   Actividad 1: Alimentos para consumir siempre, de vez en cuando y rara vez. Actividad 2: Compartiendo experiencias. Los participantes compartirán mediante una charla general recetas o “trucos” que realizan a diario para comer saludable y evitar complicaciones de su enfermedad. Actividad 3: Aprendiendo a leer etiquetas. INSCRIPCIONES:   On line: https://goo.gl/ZDdixm Telefónicamente o vía whatsapp: (0342) 154 – 286955 , de lunes a viernes de 9 a 19hs. Vía e mail: consultorios(a)osunl.org.ar Personalmente: Servicio de Medicina Familiar de la OSUNL (Bv. Gálvez  1534 – 2do. Piso), de lunes a viernes de 9 a 19hs. Área de comunicación