------------------------- Bienestar Hobbies y salud emocional, ejes de un ciclo de charlas virtuales /La primera conferencia virtual será encabezada por el médico neurólogo Hugo Valderrama. Se concretará el 24 de septiembre a las 17. Será transmitida por Zoom y Facebook Live. Inscripciones gratuitas y más información en www.unl.edu.ar/bienestar /   Bajo el título general “EL HOBBIE COMO UNA ALTERNATIVA PARA LA SALUD EMOCIONAL[1]”, se realizará un ciclo de charlas virtuales organizadas por la Secretaría de Bienestar, Salud y Calidad de Vida de la UNL y la Federación Universitaria del Litoral (FUL). Tendrán como eje transversal  temas relacionados a los hobbies y la salud con especialistas invitados y también contará con la participación de profesionales de salud mental del Centro de Salud de la UNL.  La propuesta se desarrollará cada 15 días, de forma gratuita y abierta a la comunidad. Se podrá acceder a la transmisión por plataforma Zoom (con inscripción previa COMPLETANDO UN FORMULARIO ONLINE[1]) y en vivo por www.facebook.com/BienestarUniveristarioUNL[2]. La primera charla tendrá lugar el jueves 24 de septiembre a las 17, bajo el título "Hobbies - Hábitos para un cerebro saludable". La misma estará a cargo del Dr. Hugo D. Valderrama, Médico Neurólogo, Máster en Neurociencias y doctorando en Ciencias de la Salud. CALIDAD DE VIDA La propuesta de este ciclo, explican los organizadores, “se funda en el reconocimiento de la salud mental como un proceso determinado por componentes históricos, socio-económicos, culturales, biológicos y psicológicos, cuya preservación y mejoramiento implica una dinámica de construcción social vinculada a la concreción de los derechos humanos y sociales de toda persona”. En este sentido, se entiende que las circunstancias histórico-sociales atravesadas a partir del contexto de aislamiento generalizado ante la situación de pandemia, han condicionado e influido significativamente en la estabilidad mental de las personas, favoreciendo o disponiendo un terreno propicio para el emergente de estrategias de afrontamiento y resiliencia. Estas se han visto materializadas en el emprendimiento de hobbies o aficiones, es decir, actividades lúdicas o recreativas realizadas como pasatiempo con el objetivo único de obtener placer. En este orden, desde la Secretaría “se piensa en un proyecto que aporte herramientas para el auto-conocimiento y la experimentación en las diferentes facetas que puede adoptar el practicar un hobbie o afición”. CRONOGRAMA DE CHARLAS La primera charla se realizará el jueves 24 de septiembre a las 17, bajo el título "Hobbies - Hábitos para un cerebro saludable". La misma estará a cargo del Dr. Hugo D. Valderrama, Médico Neurólogo, Máster en Neurociencias y doctorando en Ciencias de la Salud. En este primer encuentro se hablará sobre la importancia y necesidad de utilizar el tiempo en una actividad que proporcione conexión con nuestro cerebro y entrenarnos en salud mental. El segundo encuentro será sobre "El arte como expresión o modo de sostener la estabilidad emocional y explorar en aislamiento". Será el día jueves 8 de octubre a las 17; a cargo de Eugenia Sassia -Prof. de Artes Visuales y Comunicadora Visual- y Rubén Carughi -Músico, Profesor y Director de Orquesta-. La tercera charla será bajo el título "Cómo sostener una nutrición saludable y explorar la creatividad en la cocina, optimizando recursos", el viernes 23 de octubre a las 17. Estará a cargo de Carina Gesualdo -nutricionista del Centro de Salud de la UNL- y Alfredo Uboldi -dueño de Yucca (restaurant de hamburguesas), cocinero y subcampeón del programa “El Gran Premio de la Cocina 7ma. Temporada”-. El ciclo continuará hasta fin de año con temas como compostaje, huerta y jardinería; actividades deportivas; animales de compañía. Descargar fotos:  https://www.unl.edu.ar/noticias/news/download/57961   (Descargar  video) Estimados periodistas y productores Del siguiente link podrán descargar material audiovisual sobre la actividad: https://wetransfer.com/downloads/23fce674c92c91ab042b1e825b88930120200917...   Para concretar la descarga es necesario copiar el link y pegarlo en la barra de navegación de cualquier programa navegador de internet. Una vez abierto el video, seleccionar “Descargar” en la barra superior. Así comenzará a descargarse el video en el equipo con una resolución óptima para televisión.   ------------------------- UNIVERSIDAD NACIONAL DEL LITORAL Dirección de Comunicación Institucional 0342-4571209 Int. 130 / prensa(a)unl.edu.ar       Vínculos: --------- [1] http://docs.google.com/forms/d/1LJexK6ZhsACD0v6CSb3mrV3tJ4UihbE8yMezTwoaM... [2] https://www.facebook.com/BienestarUniversitarioUNL _______________________________________________ Mediosregionales mailing list Mediosregionales(a)listas.unl.edu.ar https://listas.unl.edu.ar/mailman/listinfo/mediosregionales _______________________________________________ Mediossantafe mailing list Mediossantafe(a)listas.unl.edu.ar https://listas.unl.edu.ar/mailman/listinfo/mediossantafe _______________________________________________ Mediosregionales mailing list -- mediosregionales(a)listas.unl.edu.ar To unsubscribe send an email to mediosregionales-leave(a)listas.unl.edu.ar