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UNL
14 de noviembre, Día Mundial de la Diabetes
La diabetes, una pandemia mundial que afecta al 10 % de los argentinos
La Organización Mundial de la Salud calcula que afecta a 246 millones de personas. Es
una enfermedad crónica y muchos no saben que la padecen. Hoy, estudiantes y voluntarios de
Medicina y del Programa Equidad en Salud de la UNL realizarán acciones de prevención en
las unidades académicas.
Actualmente, la diabetes es una pandemia mundial. La Organización Mundial de la Salud
(2008) calcula que afecta a 246 millones de personas y según la Encuesta Nacional de
Factores de Riesgo del Ministerio de Salud (2009), un 9,5% de la población en Argentina,
aunque muchos lo desconocen. Y continúa en aumento, principalmente debido al incremento
del sobrepeso y al sedentarismo. Hoy es el tercer factor de riesgo que causa la muerte y
se calcula que en 2030, 366 millones de personas la padecerán.
La diabetes es una enfermedad crónica no transmisible, caracterizada por un aumento de
nivel de glucemia en la sangre. Existen dos clases: la insulino requiriente y la no
insulino requiriente. En el primer caso, para regular la glucemia se requieren inyecciones
de la hormona insulina. El exceso de glucemia se elimina por la orina y las personas
orinan con más frecuencia. También aumentan la sed y el apetito, pero acompañados de
pérdida de peso y debilidad muscular. Es importante recalcar que en general la diabetes se
diagnostica diez años después de su comienzo por no dar síntomas hasta mucho tiempo
después de contraída la enfermedad (en promedio, diez años desde que comienza hasta el
diagnóstico).
El tipo más común de diabetes se manifiesta por lo general a partir de los 40 años en
personas que han tenido sobrepeso o falta de actividad física, asociadas a antecedentes
familiares con al enfermedad. De no controlarse, puede evolucionar con complicaciones
crónicas en los riñones, los ojos, el corazón y las terminaciones nerviosas. Hoy, es la
causa número uno de amputaciones, insuficiencia renal y ceguera a nivel mundial.
El foco en la prevención
Sólo un 10% de los diabéticos termina requiriendo insulina. Por lo tanto, todo indica
que la prevención cobra vital importancia. Para aquellas personas que tienen factores de
riesgo como antecedentes de familiares con la enfermedad, obesidad o sobrepeso, colesterol
elevado, llevan una alimentación rica en grasas y azúcares, son sedentarios y/o están
sometidos a mucho estrés, lo mejor es adoptar hábitos de vida saludables.
Mantener un peso saludable ayuda a prevenir la enfermedad y, si la persona ya tiene
diabetes, produce una mejor tolerancia a la glucosa. Otras acciones que ayudan son
realizar actividad física regularmente y de manera supervisada (30 minutos diarios),
evitar fumar, llevar una dieta rica en frutas y hortalizas, con pocos azúcares y grasas
saturadas, y reducir el consumo de sal.
Por el día mundial de la diabetes
Con motivo de la preocupación que genera en la comunidad de la UNL esta problemática, la
OSUNL, la FCM y el Centro de Salud de la UNL suman esfuerzos con motivo de celebrarse el
día mundial de la diabetes. Ayer, se convocó a los afiliados de la OSUNL para el
lanzamiento del Plan Especial de Diabetes y la proyección de actividades de taller
relacionadas con la enfermedad.
En tanto, hoy, jueves 14 de noviembre, de 9 a 17, estudiantes y voluntarios de la
carrera de Medicina y del Programa Equidad en Salud de la UNL implementarán acciones de
prevención y detección de la diabetes. Será en diferentes stands ubicados en la sede
central de OSUNL, Ciudad Universitaria, FCE, Rectorado y FCJS, FIQ y EIS, y en el campus
FAVE.
Prensa UNL - prensa(a)unl.edu.ar
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